Spielen Sie innerhalb Ihrer Grenzen

Glücksspiel sollte Unterhaltung bleiben und keine finanzielle Belastung darstellen. Legen Sie vor dem Start ein Einzahlungslimit fest, bestimmen Sie im Voraus einen Verlustbetrag, mit dem Sie sich wohlfühlen, und hören Sie auf, wenn Sie ihn erreichen — die meisten Anbieter, einschließlich OzzyBet, bieten Kontolimits und Selbstausschluss-Tools in den Kontoeinstellungen an; nutzen Sie diese, wenn Sie merken, dass Sie sich nicht an Ihren eigenen Plan halten.

Anzeichen, die Beachtung verdienen

Verlusten hinterherjagen, mit Geld für Rechnungen spielen, das Ausmaß des Spielens vor Nahestehenden verbergen oder gereizt reagieren, wenn Sie versuchen, einzuschränken, sind häufige frühe Signale. Keines davon bedeutet, dass etwas dauerhaft falsch läuft — sie bedeuten, dass es sich lohnt, einen Schritt zurückzutreten und bei Bedarf Unterstützung zu suchen.

Hilfstelefone nach Region

• Deutschland — BZgA-Beratungstelefon zur Glücksspielsucht, 0800 1 37 27 00
• Vereinigtes Königreich — GamCare, 0808 8020 133; National Gambling Helpline
• Kanada — ConnexOntario, 1-866-531-2600 (Ontario); regionale Äquivalente anderswo

Nur für Personen ab 18 Jahren. Wenn Glücksspiel keinen Spaß mehr macht, ist das ein Signal zum Innehalten, kein Grund, sich schlecht zu fühlen, wenn Sie um Hilfe bitten.